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Welche Ziele gibt es

Leben ohne Zielsetzungen bedeutet Stillstand. Es gibt unterschiedliche Lebensbereiche, in denen Zielsetzungen eine wichtige Rolle spielen: Berufliche Ziele Während die Eltern in Bezug auf die Schulwahl den Löwenanteil tragen, engagiert man sich bei der Berufswahl im Regelfall selber. Ein Teil der Personen  stecken sich ihre Ziele selbst und entscheiden sich eigenmächtig für ein Berufsfeld. Es fliessen […]

Deming-Kreis

Der Deming-Kreis beschreibt die 4 Phasen eines iterativen Problemlösungszyklus. Die Phasen sind: Planen-Tun-Überprüfen-Umsetzen (Plan-Do-Act-Check oder kurz PDCA). Der Deming-Kreis findet ebenfalls Anwendung beim kontinuierlichen Verbesserungsprozess beziehungsweise Kaizen. In Industrieunternehmen gehört der Deming-Kreis (PDCA-Zyklus) zu den Standardverfahren. Der Begriff Deming-Kreis ist nach William Edwards Deming benannt, einem amerikanischen Physiker, dessen Wirken maßgeblich den heutigen Stellenwert des […]

Ziele und die magische Zahl 7

Georg-Miller-7-plus-minus-2

Unsere Informationsverarbeitung hat eine Grenze George Miller war ein Psychologe, der 1956 einen Artikel über die magische Zahl 7 ± 2 schrieb. Dieser Artikel handelte von den Grenzen unserer Fähigkeit, Informationen zu erfassen und wahrzunehmen und zu verarbeiten. Georg Miller war der Meinung, dass unsere Informationsverarbeitungskapazität eine Grenze hat. Diese Grenze kann bei jedem Menschen […]

Smarte Ziele

Haben Sie sich Ziele gesetzt und möchten diese erreichen, ist es sinnvoll, nach der SMART-Formel vorzugehen. Doch was genau ist die SMART-Formel bzw. was sind smarte Ziele? Wir verraten es Ihnen. Wie ist der Aufbau der SMART-Formel? Der Aufbau dieser Formel ist besonders einfach. So steht jeder Buchstabe für eine Kriterie, die helfen soll, ein […]

Wer keine Ziele hat, kann auch keine erreichen

Wer keine Ziele hat kann auch keine erreichen

Wenn man einem Bogenschützen die Augen verbindet, kann er dann trotzdem das Zielscheiben treffen? Höchstwahrscheinlich nicht. So verhält es sich auch mit Zielen: Nur, wenn man den Endpunkt stets im Blick behält, kann man diese Ziele auch erreichen. Doch warum sind klar definierte Ziele so wichtig? Ziele geben die Richtung vor Zuallererst geben Ziele die […]

Zielstrebig handeln

Zielstrebig handeln

Zielstrebiges Handeln deutet auf ein erstrebenswertes Ziel hin, man konzentriert sich ganz auf das Ziel. Alle Aktivitäten sind dem Ziel hin angeordnet. Bei zielstrebigem Handeln ist man bereit, auch Opfer zu bringen, um das Ziel zu erreichen, zum Beispiel beim Abitur lernt man mehr und verzichtet auf Hobbies. Man investiert unter Umständen noch Geld für […]

Selbstwertgefühl – was ist das

Selbstwertgefühl – was ist das? Man hört immer wieder reden davon, aber haben Sie jetzt wirklich innegehalten, um über dieses Thema nachzudenken? Um was geht es? Wie geht der Aufbau eines solchen Vertrauens vor sich? Selbstwertgefühl ist ein Gefühl von Bedeutung und Wert, welches die betreffende Person in Bezug auf sich selbst hat. Wer an […]

Selbstbild – Sie sind das Original und nicht die Kopie

Selbstbild als Ergebnis der Selbstwahrnehmung

Eine absolut zuverlässige Strategie unglücklich zu sein oder werden ist es auch, sich mit anderen zu vergleichen. Dies ganz besonders dann, wenn diese Menschen finanziell und beruflich erfolgreicher, stärker, mutiger, intelligenter, witziger, schlagfertiger, vermeintlich hübscher und sportlich besser in Form sind. Wie heißt es so schön: „Man orientiert sich immer nach oben, nie nach unten!“ […]

Positiv denken – Ich kann ist besser als ich muss

Werden Sie ein „Ich-Kann-Denker“, glauben Sie an sich. Egal was Sie in Ihrem Leben noch erreichen möchten, welche Herausforderungen auf Sie zukommen und welche Veränderungen Ihnen bevorstehen, nutzen Sie nötigenfalls den Spiegel: „Das kann ich nicht nur, das schaffe ich auch! Was mir zur Erledigung fehlt, muss ich besorgen oder mir aneignen, aber ich werde […]

Selbstbewusstsein – Sie sind mehr Wert als Ihre Fehler

Sollte Ihnen ein Fehler unterlaufen oder irgendetwas misslingen, dann üben Sie unnachgiebig und hart Selbstkritik. Beschränken Sie sich dabei nicht nur auf sachliche Kritik, greifen Sie sich selbst auch als Mensch an, beschimpfen Sie sich ordentlich und ohne Rücksicht auf Gefühle. Nehmen Sie keine Rücksicht auf sich und sprechen Sie es ruhig aus, dass Sie […]