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NLP – excellente Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung

NLP – excellente Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung NLP ist eine Abkürzung für Neuro-Linguistisches Programmieren. Hört sich kompliziert an, ist aber gar nicht so schlimm. NLP beschäftigt sich damit, was das Erleben der Menschen steuert und wie man seine eigenen Erfahrungen hervorbringen kann. Somit ist NLP nichts anderes, als ein Studium der menschlichen Subjektivität. Exzellente Kommunikation mit […]

CHANGE! Bewegung im Kopf

Change! Bewegung im Kopf: Ihr Gehirn wird so, wie Sie es benutzen – Constantin Sander Barack Obamas Motto „Change“ hat Menschen angespornt und elektrisiert. Aber wie geht eigentlich Veränderung? Reichen positives Denken, den inneren Schweinehund bekämpfen und ein Motivationstraining als Schlüssel zur Veränderung aus? Wir laufen meist noch völlig untauglichen Vorstellungen von Wahrnehmung, Lernen und […]

Kognitives Training – oder wie trainiere ich meine Intelligenz

Mit kognitivem Training kann man intelligenter und geistig fitter werden und trainiert seine Aufmerksamkeit und Konzentration. Moderne Studien räumen mit dem Vorurteil auf, Intelligenz sei eine Sache der Gene und zeigen, dass sich sogar Demenz und Alzheimer vorbeugen lassen. Moderne Studien haben gezeigt, dass bereits etwa um das 25. Lebensjahr der Höhepunkt unserer geistiger Leistungsfähigkeit erreicht ist. Man denke […]

Was ist Resilienz

Der Begriff Resilienz stammt aus dem lateinischen und bedeutet so viel wie „abprallen“ oder „zurückspringen“. In unserer Sprache übersetzt, wird es als Widerstandsfähigkeit bezeichnet. Resilienz steht dafür, dass man in Krisen auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zugreift. Resilienz hatte interessanter Weise nicht immer die gleiche Bedeutung. So war es ganz zu beginn die Eigenschaften […]

Authentisches und kongruentes Verhalten von Führungskräften –

Führungskräfte haben es nicht immer leicht, denn sie müssen sich bei ihren Mitarbeitern ganz schön durchsetzen. Viele Chefs setzen auf das authentische und kongruente Verhalten. Aber was ist das genau? Authentisches Führungsverhalten Authentizität kann man nicht so einfach antrainieren. Dazu muss man sich mit den gesellschaftlichen Verhältnissen und sich selbst auseinandersetzen. Authentizität ist genau das, […]

Charismatische Führung

Die 3 Führungsstile nach Max Weber Es gibt 3 Führungsstile die auf Max Weber zurückgehen. Er hat sich mit den Formen der Herrschaft auseinandergesetzt. Die 3 Stile wären: die traditionelle/patrimoniale Herrschaft, die bürokratische/rationale Herrschaft und die charismatische Herrschaft. Durchgesetzt hat sich aber die charismatische Führung weil sie auf dem Glauben oder auch der Heldenkraft einer […]

Was sind Deine persönlichen Antreiber

Die Antreiber der Transaktionsanalyse sind unglaublich faszinierend, immerhin erlernen schon kleine Kinder diese. Das Konzept der Transaktionsanalyse steht für die Theorie der menschlichen Persönlichkeit und ein aus dieser abgeleitetes psychotherapeutisches Verfahren. Die Antreiber selbst sind innere Steuerungsmuster, die auch als Motivatoren bezeichnet werden. Diese steuern das Denken, das Fühlen und das Verhalten eines Menschen. Die […]

Gehirn bereitet Augenbewegungen vor

Jede Sekunde drei Meisterleistungen Drei Blicksprünge schafft das Auge pro Sekunde und jede dieser sogenannten Sakkaden dauert maximal 60 Millisekunden. Dadurch wird etwa das Lesen zur wahren Meisterleistung, dreht sich doch das Bild des Textes bei den ständigen ruckartigen Augenbewegungen mit bis zu 1.000 Grad pro Sekunde auf der Netzhaut. Videokameras würden bei ähnlicher Geschwindigkeit […]

Was ist NLP

NLP ist die Abkürzung des Begriffes Neuro Linguistisches Programmieren. Die offizielle Definition lautet “die Erforschung der Struktur unser subjektiven Erfahrung”. Definition des DVNLP Der deutsche Verband für Neurolinguistisches Programmieren definiert NLP wie folgt: „Das Neuro Linguistische Programmieren beschreibt – ausgehend von Erkenntnissen der modernen Systemtheorie, Linguistik, Neurophysiologie und Psychologie – die wesentlichen Prozesse, wie Menschen […]

Die Satir Kategorien – Welcher Typ sind sie

Bei den Satir Kategorien handelt es sich um ein, von Virginia Satir entwickeltes Kommunikations-Modell, das Grinder und Bandler in der Anfangsphase des NLP untersucht haben (Bandler u.a. 1983 (1976), Gordon 1995 (1978), 57ff.). Die fünf Satir Kategorien sind der Beschwichtiger, der Ankläger, der Rationalisierer, der Ablenker und der Kongruente. Jede dieser Formen ist gekennzeichnet durch […]